眼精疲労に注意必要な夏・・・

昨日は、定時にさっさと退社。だって、眼科医に行きたかったんだもん 私は、普段はハードコンタクト。休日はソフトコンタクト。自宅ではほとんどメガネ。 そのソフトコンタクトが7月末あたりになくなりそう。でも最近、夕方になると、細かい字が見えづらい・・・ 度数の変更が必要かな～と思って、会社近くの眼科医へ。 あら?　閉まっている? 受付時刻終了まであと15分なのに? 並びにあるコンタクトレンズ屋に行って、事情を話して、眼科医に電話してもらい、無事受付。 色々見てもらったけれど、近視が良くなりつつあるのか、乱視が以前ほどひどく出ていないのか、どちらにしても視力的には問題無し。でもくたびれを軽減するために、少し弱めにしましょうね、ということになった。 まあ、しばらく慣らしてみるしかないのかな
今日もfly me to the moon な夜 @小暑

月がきれいなのは良いけれど、暑いからよく眠れない→目にも負担? てな思考です いや、夜中にこんなプログを書いているから、目にも良くないのかも・・・ 節電対策の前に夏の宴会 プログを書いて寝たのが11時半だったのに今朝も5時半には起床。 どっちにしてもきれいな物を見た方が目にも良かろうと、今朝は大崎ルート
蝉が鳴いて @小暑 @花

KOBELCOの百合はちょっぴりでした。 また来週の頭かな～ いや、三連休明けに朝8時からのテレカンが入ったから、金曜日かな。うーむ。